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Detalle
Domingo 4 de Octubre del 2009
Nuestra vida fluye tan rápido hoy en día que se nos olvida valorar y dar gracias por uno de los dones más valiosos que tenemos: La salud. Solo nos damos cuenta de lo valiosa que es cuando la perdemos. El hacernos concientes, con más frecuencia de este don haría que lo apreciáramos y lo cuidáramos más. A pesar de todo el movimiento mediático que existe en torno a la salud, desde el gobierno hasta los clubes de deportes y de fitness, poco caso hacemos a nuestros hábitos de salud. Comemos un montón de comida “chatarra”, mucha de ella con poca o nada de higiene sin ni siquiera saber su procedencia (como es el caso de los famosos” taquitos ”); nos hemos vuelto una sociedad sedentaria, pues nuestros medios de transporte modernos nos evitan el tener que caminar y así en los estacionamientos buscamos siempre los lugares más cercanos, no importa que alguno de ellos estén destinados a los que tiene problemas para caminar; a pesar de todas las leyes para restringir el consumo de tabaco y alcohol, estos productos se continúan vendiendo en cantidades industriales. Y así podríamos enumerar una cantidad de elementos a los que en general no le ponemos atención. Debemos recordar, hermanos, que de nuestra vida, y por ende de nuestro cuerpo, somos solo ADMINISTRADORES y que tarde o temprano se nos pasará la “factura”. Es importante, pues, valorar nuestra salud y mantenerla, buscar tener hábitos de comida y de ejercicio que permitan que nuestro cuerpo se mantenga en buena condición y protegido de todas las amenazas ambientales que hoy tiene que enfrentar. Un cuerpo bien alimentado, un cuerpo sano será un cuerpo fuerte capaz de resistir los microbios y demás amenazas contra nuestra salud. Valoremos lo que tenemos y no esperemos hasta que ya estemos enfermos para decir: Señor ayúdame y sáname. Pidamos su ayuda ahora para tener la fuerza de llevar una vida simple y activa que evite que la enfermedad nos atrape.
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